Handbromsen ilagd och släppt

Jag som var så taggad på hård träning den här veckan fick tagga ner redan i måndags då jag började känna mig krasslig. Som tur var blev jag inte så krasslig som jag befarade och det gick dessutom över snabbt. Idag är jag back on track.

Jag brukar vara extremt försiktig av mig när det gäller träna då jag inte känner mig helt hundra och vilar hellre en dag för mycket än för lite. Den här gången tillät jag mig dock att hålla igång med lätt, lätt paddling och rörlighet i gymmet. Dels med tanke på att jag känt mig pigg i kroppen utöver rossliga luftrör, dels med tanke på att det inte finns något tråkigare att inte kunna träna då man är på läger, träning är ju liksom vad det hela går ut på. Det jag gjort de tre senaste dagarna kan jag inte kalla träning men det har åtminstone stillat tristessen.

Nu är rosslet nästan borta och idag känner jag att jag kan släppa på handbromsen. Känns bra att få några bra pass innan hemresan på söndag. Utöver den här lilla förkylningen måste jag säga att jag är mycket nöjd med detta Florida-läger. Träningen har varit precis så bra som jag hoppades, med många sparringpartners på passen, vi har haft trevligt i lägenheten och vädret har varit kanonbra.

Men trots att borta är bra är ju alltid hemma bäst och nu ska det bli riktigt skönt att komma hem igen!

Lite nytta kan man alltid göra trots rossliga rör