Själevad

Den här veckan gick snabbt, inte minst med tanke på att det blev helg redan idag då jag och Anders tog flyget norrut. Vi är på en kort visit hemma hos mina föräldrar i Själevad. Vi kom idag, stannar till söndag och ska ha en riktigt skön helg.

Jag har tränat på bra i veckan men nu tänkte jag ta det lite lungt över helgen. Det blir inte så ofta jag hälsar på hemma så då gäller det att njuta så mycket det går. Ett eller annat pass lär det nog bli ändå. Med tanke på det ökade intaget av kalorier som några dagar på hemmaplan brukar innebära så kan det nog bara skönt att röra på sig lite!

Nu tycker jag att kylan verkar ha kommit för att stanna. Paddelhandskarna är framtagna och igår morse var det minusgrader då jag gick upp. Ingen höjdare men det har ändå varit fina dagar med sol som fortfarande värmer lite. Jag har spenderat en hel del tid i gymmet för att komma igång ordentligt efter sommaren. Visst har jag kört mycket styrka i sommar också men den blir ändå lite lidande av all paddling. Känner mig stark med tanke på årstiden och tycker att utgångsläget är bättre än det var förra hösten.

Höst och kyla innebär mer alternativ träning och jag är riktigt sugen på att ge mig ut på cykeln igen. Hade varit kul att ha den med hit till Övik där det finns hur mycket stigar som helst att utnyttja, får bli en annan gång.

Nu väntar kladdkaka!